マグネシウム(Mg)

マグネシウムはカルシウムとともに骨や歯の形成に必要な栄養素です。体内のマグネシウムの50-60%は骨に含まれていて、不足すると骨から遊離して、神経の興奮の制御や、エネルギー生成の補助などの役割を果たします。 マグネシウムが不足するカルシウム同様に骨粗しょう症や糖尿病などの生活習慣病の可能性が高まると言われています。 摂取しすぎると下痢になる場合があるので適量を摂るようにしましょう。
【成人の1日の摂取量基準】
男性: 340-370mg
女性: 270-290mg

ドナウォーター:スロベニアの天然温泉水

ドナウォーター

株式会社DEMANGEL様より、スロベニアのスパークリングミネラルウォーター DONAT Mg(ドナウォーター)をお送り頂きました☆ このドナウォーター、ラベルにDonat Mgとありますが、そうこれはズバリMg(マグネ … 続きを読む

カテゴリー: ブログ | タグ: , , , | コメントする

熊野古道水

熊野古道水

熊野古道水は、三重県尾鷲市名柄町で採水され、超ろ過膜による濾過のみで処理したナチュナルミネラルウォーター。2004年にユネスコの世界遺産にも登録された三重県紀伊半島の熊野古道。古道に石畳が使われたのは、このあたりは日本でも有数の降水量の多い地域なためだそうです。 続きを読む

カテゴリー: 全ブランド, 採水国別, 日本の炭酸水・ミネラルウォーター, 炭酸なし, 炭酸強さ別, 硬度別, 軟水 | タグ: , , , , | コメントする

マグネシウム(Mg)

マグネシウムはカルシウムとともに骨や歯の形成に必要な栄養素です。体内のマグネシウムの50-60%は骨に含まれていて、不足すると骨から遊離して、神経の興奮の制御や、エネルギー生成の補助などの役割を果たします。 マグネシウム … 続きを読む

カテゴリー: 用語集 | タグ: | コメントする

ハイドロキシダーゼ/Hydroxydase

ハイドロキシダーゼ

世界のセレブや歴代のミス・フランスやモデルが愛用している特別なミネラル微炭酸水ハイドロキシターゼは、硬度が1505.75mg/Lとコントレックスよりも高い超硬水!ミネラルの含有量はトップクラスです。 続きを読む

カテゴリー: フランスの炭酸水・ミネラルウォーター, 全ブランド, 炭酸強さ(弱), 硬水 | タグ: , , , , , , , , , , , | コメントする

ヴィッチーカタラン/VICHY CATALAN

ヴィッチーカタラン

■管理人のコメントヨーロッパのお水にはミネラル豊富な中硬水~硬水が多いですが、このスペイン産のお水ヴィッチーカタランは硬度82mg/ℓの軟水です。 軟水ですが適度にミネラルを含んでおり、ほんのり感じる塩味が特徴で、食事と … 続きを読む

カテゴリー: スペインの炭酸水・ミネラルウォーター, 全ブランド, 炭酸強さ(強), 軟水 | タグ: , , , , , , , | 1件のコメント

エビアン/evian

エビアン / evian

エビアンはフランス生まれの硬水ですが、日本でもおなじみですね。硬度は304mg/Lと硬水(中硬水)で、飲みやすいわりにミネラルが多く含まれています。常連さんは、お料理に使ったり、妊娠してから赤ちゃんのカルシウム補給のためにエビアンを飲んでいるという方もいらっしゃいます。 続きを読む

カテゴリー: フランスの炭酸水・ミネラルウォーター, 中硬水, 全ブランド, 炭酸なし | タグ: , , , , , , , , | 2件のコメント

サントリー天然水/Suntry

サントリー天然水

むかーし、私がバイトしていたバーでは、ウイスキーの水割りなどにこの水を使っていました(^_^;。日本の水で軟水なので、飲みやすく、お酒やお料理、コーヒー/紅茶にもよくあいます。 続きを読む

カテゴリー: 全ブランド, 日本の炭酸水・ミネラルウォーター, 炭酸なし, 軟水 | タグ: , , , , , | コメントする

い・ろ・は・す

い・ろ・は・す I LOHAS

コンビニなどでもおなじみのい・ろ・は・す。飲みやすさとぎゅっと小さくなるペットボトルが特徴的です。採水地は国内に複数(北海道、静岡、宮崎など)あるので、ミネラル成分や硬度はそれぞれものによって違うみたいです。 続きを読む

カテゴリー: 全ブランド, 日本の炭酸水・ミネラルウォーター, 炭酸なし, 軟水 | タグ: , , , , , | コメントする

ヴァルス/Vals

ヴァルス / Vals

ヴァルスはフランスを水源とする硬度111mg/Lの中硬水。ゲロルシュタイナーよりも硬度が低く、炭酸も弱いため飲みやすいと言われています。また、味もサンブノワのような酸味はなく、飲みやすいのが特徴です。 続きを読む

カテゴリー: フランスの炭酸水・ミネラルウォーター, 中硬水, 全ブランド, 炭酸あり(ガス入り・発泡水), 炭酸強さ(中) | タグ: , , , , , , , , , | コメントする

サンブノア/Saint Benoit

サンブノワ/SAINT BENOIT

さわやかな飲み口が人気のフランス産炭酸水サンブノワ。ファンの中では「サンブノ」なんて略されて呼ばれることもあるそうです。硬度は132mg/Lの中硬水でそれほど高くないですが、少し酸味があるのが特徴のようです。ゲロルシュタイナーやペリエの比べられることが多いですが、炭酸はそこまで強くなく飲みやすいのも特徴の一つです 続きを読む

カテゴリー: フランスの炭酸水・ミネラルウォーター, 中硬水, 全ブランド, 炭酸あり(ガス入り・発泡水), 炭酸強さ(中) | タグ: , , , , , , , , , | コメントする