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ミネラルウォーター・炭酸水を比較 » ブログ https://mineral-waters.net 炭酸水大好きな管理人がミネラルウォーター/炭酸水の硬度（軟水、硬水）や炭酸強さを比較します♪ Wed, 30 Jun 2021 05:31:43 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.8.41 ゲロルシュタイナー500mL*24本入が147円/本、ボルヴィック（500mL*24本入）が99円/本など https://mineral-waters.net/2418/%e3%82%b2%e3%83%ad%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc500ml24%e6%9c%ac%e5%85%a5%e3%81%8c147%e5%86%86%e6%9c%ac%e3%80%81%e3%83%9c%e3%83%ab%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%83/ https://mineral-waters.net/2418/%e3%82%b2%e3%83%ad%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc500ml24%e6%9c%ac%e5%85%a5%e3%81%8c147%e5%86%86%e6%9c%ac%e3%80%81%e3%83%9c%e3%83%ab%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%83/#comments Thu, 29 Sep 2016 04:51:57 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2418 続きを読む →]]> ゲロルシュタイナー灼熱の夏は完全に過ぎ去り、いつもならば爽やかな秋晴れの季節ですが、すっきりしないジメジメしたお天気の日が多いですね・・・
洗濯物は乾かないし、外に出る気もせず、家で映画三昧の日々にもだいぶ飽きてきました・・（苦笑）　
こんなお天気でも湿度は高く、水分の補給を怠ってはいけません！私は毎日サンペレを飲んで、（せめて）体内水分のリフレッシュを図っております！

さて、爽快ドラッグのセール情報ご紹介いたします☆

ドイツの硬水の雄、ゲロルシュタイナー（500mL*24本入）

ゲロルシュタイナー（500mL*24本入）

ゲロルシュタイナー（500mL*24本入）

3,888円→3,800円

（2016/09/29 13:26 時点の価格）

ソフトなおフランス軟水、ボルヴィック 正規輸入品（500mL*24本入）

ボルヴィック 正規輸入品（500mL*24本入）

ボルヴィック 正規輸入品（500mL*24本入）

2,592円→2,580円

（2016/09/29 13:28 時点の価格）

ずんぐりむっくりな310mlボトル　クリスタルガイザー（310mL*24本入）

マウントシャスタの麓で湧き水を直接ボトリング　クリスタルガイザー（310mL*24本入）

マウントシャスタの麓で湧き水を直接ボトリング　クリスタルガイザー（310mL*24本入）

2,270円→2,260円

（2016/09/29 13:45 時点の価格）

セール品ではありませんがダントツのコスパ　クリスタルガイザー（500mL*48本入）

クリスタルガイザー（500mL*48本入）

クリスタルガイザー（500mL*48本入）

1,599円

（2016/09/29 13:47 時点の価格）

爽快ドラッグのセールからミネラルウォーターが減っていると感じるのは私だけでしょうか？
ま、セールじゃなくても相当安いから良いのですが・・・
その他のセール品はこちらからどうぞ↓
http://www.soukai.com/main/sd/sale/

]]> https://mineral-waters.net/2418/%e3%82%b2%e3%83%ad%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc500ml24%e6%9c%ac%e5%85%a5%e3%81%8c147%e5%86%86%e6%9c%ac%e3%80%81%e3%83%9c%e3%83%ab%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%83/feed/ 0 妊婦さんのミネラルウォーターの選び方 https://mineral-waters.net/2408/%e5%a6%8a%e5%a9%a6%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ae%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/ https://mineral-waters.net/2408/%e5%a6%8a%e5%a9%a6%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ae%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/#comments Thu, 18 Feb 2016 09:30:49 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2408 続きを読む →]]>
カルシウムの補給が大事

カルシウムの補給が大事


妊婦さんは胎児に栄養を取られるため、虫歯になりやすいという話はよく耳にします。実際、胎児が成長するためには骨、皮膚などの形成が必要で、そのためには母体からカルシウムやマグネシウムなどの栄養を摂取する必要がありますね。
それじゃ、ミネラルを多く含む硬水を飲むのがいいじゃない！というわけですが、必ずしもそうとは限らないかもしれません。なぜなら、日本の水道は軟水なので、普段これを飲みなれている人が突然硬水を飲みだすと、腎臓に負担をかけすぎる場合があるからです。

では、妊婦さんはどのようにお水を選べば良いのでしょう？

体調に合わせて、硬水・中硬水・軟水を飲み分けましょう

カルシウムやマグネシウムは妊婦に限らず、人体にとってとても大事な要素です。特に妊婦は体の中にもう一つの生命が育つ、特殊な状況です。自分の体とよく向き合って、しっかりとミネラルを補給してあげましょう。

日常的・体調が良い時

体調が良い時は、自分の体・胎児のために、カルシウム・マグネシウムを補給しましょう。ミネラルの補給には硬水や中硬水が適しています。銘柄でいうと、サンペレグリノ、サンベネデット、エビアンなど。コントレックスはかなり硬度が高いので、なかなか慣れない場合はもう少し硬度の低いものに変えましょう。

つわりがひどい時

つわりがひどい時も、水分補給は欠かせません。なるべく体に負担をかけないよう、軟水を選びましょう。銘柄でいうと、ボルビック、クリスタルガイザーなど。

下痢気味の時

硬水に飲みなれずに、お腹を下す場合があります。このような時は無理して硬水を飲まず、軟水で水分補給しましょう。

便秘気味の時

特に妊娠初期は、ホルモンバランスの変化によって便秘になる人が多いといいます。硬水に含まれるマグネシウムやサルフェートは便秘解消効果が期待できますので、硬水・中硬水でも水分補給をしてみましょう。

各種ミネラルウォーターのカルシウム、マグネシウムなどの成分表はミネラル成分・硬度の比較一覧をご覧ください。
妊婦さんにとって、水分補給はとっても大事です。新しい水を体内に取り込み、古い水分は排出することで、体内がより浄化されること想像つきますよね？？　上記の場合に限らず、ご自分の体調に合わせて適切なお水を選び、健康な体をキープしましょう。

]]> https://mineral-waters.net/2408/%e5%a6%8a%e5%a9%a6%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ae%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%81%ae%e9%81%b8%e3%81%b3%e6%96%b9/feed/ 0 ゲロルシュタイナーのファスティングキャンペーン https://mineral-waters.net/2400/%e3%82%b2%e3%83%ad%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%95%e3%82%a1%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc/ https://mineral-waters.net/2400/%e3%82%b2%e3%83%ad%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%95%e3%82%a1%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc/#comments Mon, 29 Jun 2015 01:15:38 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2400 続きを読む →]]> ゲロルシュタイナーファスティング

ゲロルシュタイナーファスティング

海外セレブたちがこぞって取り入れているというファスティング。日本でも道端ジェシカさんが実践しているそうです。
そんなファスティングのキャンペーンをゲロルシュタイナーが始めました。キャンペーンに応募すると抽選で300名に専用ケース入りのゲロルシュタイナー500ml×3本が当たるそうですよ。私も早速応募してみます☆

ゲロルシュタイナーファスティングキャンペーン
http://www.pokkasapporo-fb.jp/gerol/

さて、このファスティング、硬水でミネラル補給をしながら、食事制限するというスタイルです。
私の経験でもビールを飲むとお腹が膨れるのと同じく、炭酸水でも結構満腹感は得られます。これを利用してダイエットというわけですね。ただし、夏はスタミナも大切なので、炭水化物を減らしてタンパク質やビタミンはしっかり摂るというのがバランスよさそう。真夏まで後少し時間がありますので、レッツダイエット♪

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ネット通販で注文した商品は、なるべく早く受け取りたいですよね。今回は爽快ドラッグさんの取り扱う各種ミネラルウォーター・炭酸水の中でもスピード配達（注文から1-3日で発送）対応のお水をご紹介いたします！　爽快ドラッグでお水とたとえばお米や洗剤などを別のジャンルの商品を買った場合、お水は別に配送されてくるみたいです☆

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）65円/本
我が家の常備水。イタリア出身のサンペレは常温で飲んでも◎です

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）

1,680円

（2015/06/19 18:24 時点の価格）

クリスタルガイザー スパークリング レモン （無果汁・炭酸水）（532mL*24本入）76円/本
こんなジメジメした日には、レモン味のスパークリングでさっぱりと！

クリスタルガイザー スパークリング レモン （無果汁・炭酸水）（532mL*24本入）

クリスタルガイザー スパークリング レモン （無果汁・炭酸水）（532mL*24本入）

1,979円

（2015/06/19 18:12 時点の価格）

サンベネデット ナチュラル（500mL*24本入）67円/本
現代人の多くが日常的に不足しているミネラルを豊富に含むサンベネ。こちらは炭酸無しバージョン。

サンベネデット ナチュラル（500mL*24本入）

サンベネデット ナチュラル（500mL*24本入）

1,728円

（2015/06/19 18:16 時点の価格）

サンベネデット フリザンテ （炭酸水）（500mL*24本入）70円/本
炭酸入りのサンベネ。弱炭酸ですが、クセが無く本当においしいです。

サンベネデット フリザンテ （炭酸水）（500mL*24本入）

サンベネデット フリザンテ （炭酸水）（500mL*24本入）

1,830円

（2015/06/19 18:19 時点の価格）

ヴィッテル（500mL*24本入）76円/本
フランスらしいクールなボトルデザイン。その成分の秀逸さはサッカー選手からのお墨付きです

ヴィッテル（500mL*24本入）

ヴィッテル（500mL*24本入）

1,980円

（2015/06/19 18:20 時点の価格）

最近は火山噴火や集中豪雨など世界中で自然災害が起きています。災害への準備は大事ですね。熱中症にもご注意を～^^;

]]> https://mineral-waters.net/2392/%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%bc%e3%83%89%e9%85%8d%e9%81%94%e5%af%be%e5%bf%9c%e3%81%ae%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e3%82%a6%e3%82%a9%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%bc%e2%98%85/feed/ 0 各種ペリエがセール中☆ https://mineral-waters.net/2386/%e5%90%84%e7%a8%ae%e3%83%9a%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%81%8c%e3%82%bb%e3%83%bc%e3%83%ab%e4%b8%ad%e2%98%86/ https://mineral-waters.net/2386/%e5%90%84%e7%a8%ae%e3%83%9a%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%81%8c%e3%82%bb%e3%83%bc%e3%83%ab%e4%b8%ad%e2%98%86/#comments Fri, 27 Feb 2015 07:10:23 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2386 続きを読む →]]> ペリエこんにちは！関東ではすっかり春めいてまいりまして、今日もコート無しで外を歩けるほどでした。なんて油断していると寒くなるのが、この季節。季節の変わり目は体調管理をしっかりしましょうね☆
さて、爽快ドラッグの期間限定セールが更新されました。今回は各種ペリエがお買い得ですね☆　ペリエの特徴としては、まず炭酸が強いところだと思います。レストランなどでもよく取り扱われていますね。私の場合、胃酸過多気味なので酸性のお水を飲みすぎるとお腹の調子を崩してしまいます。お腹が丈夫な人がうらやましい・・^^;

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入）
定番のフレーバー無しペリエ。お風呂上がりにクッといきたいですね

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入）

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入）

2,280円→2,190円

（2015/02/27 15:58 時点の価格）

ペリエ ナチュラル 炭酸水（750mL*12本入）
ガラス瓶入りのペリエです。ビン入りの方が美味しく感じるという人もいるようです☆

ペリエ ナチュラル 炭酸水（750mL*12本入）

ペリエ ナチュラル 炭酸水（750mL*12本入）

2,100円→2,070円

（2015/02/27 16:00 時点の価格）

ペリエ レモン （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）
レモンフレーバーのペリエ。酸味が加わりすっきり爽快です。

ペリエ レモン （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）

ペリエ レモン （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）

2,580円→2,499円

（2015/02/27 16:02 時点の価格）

ペリエ レモンライム(シトロンヴェール) （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）
ライムフレーバーのペリエ。シトロンベールとはフランス語で「緑のライム」という意味だそうです。

ペリエ レモンライム(シトロンヴェール) （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）

ペリエ レモンライム(シトロンヴェール) （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）

2,580円→2,499円

（2015/02/27 16:04 時点の価格）

ペリエ ピンクグレープフルーツ ペットボトル （無果汁・炭酸水）（500mL*24本入）
最後にピンクグレープフルーツフレーバーのペリエ。女子力アップなペリエです☆

ペリエ ピンクグレープフルーツ ペットボトル （無果汁・炭酸水） 　（500mL*24本入）

ペリエ ピンクグレープフルーツ ペットボトル （無果汁・炭酸水） 　（500mL*24本入）

2,580円→2,499円

（2015/02/27 16:04 時点の価格）

その他の期間限定セール商品はこちら↓で見られます♪
http://www.soukai.com/main/sd/sale/

]]> https://mineral-waters.net/2386/%e5%90%84%e7%a8%ae%e3%83%9a%e3%83%aa%e3%82%a8%e3%81%8c%e3%82%bb%e3%83%bc%e3%83%ab%e4%b8%ad%e2%98%86/feed/ 0 落ち着きのない子供はミネラル不足！？ https://mineral-waters.net/2374/%e8%90%bd%e3%81%a1%e7%9d%80%e3%81%8d%e3%81%ae%e3%81%aa%e3%81%84%e5%ad%90%e4%be%9b%e3%81%af%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e4%b8%8d%e8%b6%b3%ef%bc%81%ef%bc%9f/ https://mineral-waters.net/2374/%e8%90%bd%e3%81%a1%e7%9d%80%e3%81%8d%e3%81%ae%e3%81%aa%e3%81%84%e5%ad%90%e4%be%9b%e3%81%af%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e4%b8%8d%e8%b6%b3%ef%bc%81%ef%bc%9f/#comments Sat, 07 Feb 2015 04:35:09 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2374 続きを読む →]]> こんな記事を見つけました。

原因は食事かも！落ち着きのない我が子に摂らせたい「たった1つの成分」
http://wooris.jp/archives/119568

昔からイライラしたり落ち着きがないのは、カルシウム不足だなんて話を聞きませんでした？？　私は親からカルシウムを摂りなさいと、小魚のお菓子を食べたり牛乳を飲んだりした記憶があります。

成人の多くも慢性的なカルシウム不足だそう。また、成長期や授乳期の人もカルシウムが不足しがち。つまり、大人も子供もカルシウムは意識して摂取した方が良い！ということですね。なんだか小魚食べたくなってきました^^;

※新生児は腎機能が弱いので硬水は与えない方が無難です！

]]> https://mineral-waters.net/2374/%e8%90%bd%e3%81%a1%e7%9d%80%e3%81%8d%e3%81%ae%e3%81%aa%e3%81%84%e5%ad%90%e4%be%9b%e3%81%af%e3%83%9f%e3%83%8d%e3%83%a9%e3%83%ab%e4%b8%8d%e8%b6%b3%ef%bc%81%ef%bc%9f/feed/ 0 サンペレグリノ500mlが62円／本、コントレックス500mlが70円／本、ペリエナチュラル330mlが70円／缶など！ https://mineral-waters.net/2360/%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%ac%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%8e500ml%e3%81%8c62%e5%86%86%ef%bc%8f%e6%9c%ac%e3%80%81%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9500ml%e3%81%8c70/ https://mineral-waters.net/2360/%e3%82%b5%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%ac%e3%82%b0%e3%83%aa%e3%83%8e500ml%e3%81%8c62%e5%86%86%ef%bc%8f%e6%9c%ac%e3%80%81%e3%82%b3%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9500ml%e3%81%8c70/#comments Fri, 06 Feb 2015 02:46:07 +0000 http://mineral-waters.net/?p=2360 続きを読む →]]> 久しぶりに爽快ドラッグさんのセール情報です☆2／12までに期間限定セールです。相変わらずお財布に優しい！先日も冬は常温炭酸水！という記事を書きましたが、私は冬でも１リットルは炭酸水を飲んでいます。もちろん常温で♪　なので、通販で２ケースまとめ買いして、かなりかなりお得に買い物していますよ。まだ通販でお水を買ったことのない方は、ぜひお試しあれ*^^*

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）
微炭酸で食事にもよく合います♪

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）

サンペレグリノ ペットボトル 炭酸水（500mL*24本入）

1,630円

（2015/02/06 11:28 時点の価格）

コントレックス（500mL*24本入）
美容ウォーターの代名詞☆

コントレックス（500mL*24本入）

コントレックス（500mL*24本入）

1,880円→1,670円

（2015/02/06 11:32 時点の価格）

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入*2コセット）
おしゃれな炭酸水。炭酸強めなので、スプリッツァーなどにもよく合います。

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入*2コセット）

ペリエ ペットボトル ナチュラル 炭酸水（500mL*24本入*2コセット）

4,300円→3,980円

（2015/02/06 11:33 時点の価格）

ボルヴィック（500mL*24本入）
飲みやすいフランスのミネラルウォーター

ボルヴィック（500mL*24本入）

ボルヴィック（500mL*24本入）

2,100円→1,998円

（2015/02/06 11:36 時点の価格）

そのほかのセール商品はこちら↓で見られます♪
http://www.soukai.com/main/sd/sale/

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ドナウォーター

ドナウォーター

株式会社DEMANGEL様より、スロベニアのスパークリングミネラルウォーター DONAT Mg（ドナウォーター）をお送り頂きました☆

このドナウォーター、ラベルにDonat Mgとありますが、そうこれはズバリMg（マグネシウム）を非常に多く含む超硬水なのですね。主なミネラル成分は、
マグネシウム（Mg）：100mg/100ml
カルシウム（Ca）：38mg/100ml
重炭酸塩（HCO3-）：780mg/100ml
サルフェート（SO42-）：210mg/100ml

ということで、ミネラル成分・硬度の比較一覧で紹介しているミネラルウォーターと比べても、極めてミネラル含有量（特にマグネシウム）が高いです。それもそのはず、ドナウォーターは中世の時代より医療用飲料水として飲まれており、1908年よりミネラルウォーターとして販売されてきたとのこと。マグネシウムは、カルシウムと共に骨や歯の形成に必要な栄養素で、また不足すると骨粗鬆症や糖尿病などの生活習慣病になりやすくなると言われています。

マグネシウムが非常に多く含まれるということで、少々おっかなびっくり飲んでみました^^;。すると意外にも重たくなく、天然炭酸のおかげか、さらさらと飲めます。天然温泉水ということで、少し温泉っぽい後味（サルフェート？）がありますが、これだけのミネラル分を含んでいると考えると納得です♪

興味の湧いた方は、ドナウォーターのホームページをご覧ください↓　オンライン販売も行っています♪
http://www.donatmg.jp/

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私は冬でも毎日飲んでいます！常温で飲むサンペレグリノが最高です^_^
冬はキンキンに冷えた炭酸水を飲みたいとは思いませんが、常温で飲むととてもスッキリと喉を通っていく感じで飲めます。
毎日新しい水分・ミネラルを取り入れ循環させ、体内に古い水分を放置しない！というのは、夏も冬も関係ありません。日本人の多くが日常的にカルシウム不足だそうです。ミネラル分を多く含む炭酸水を飲むことで、カルシウム・マグネシウムなどのミネラルを吸収することもできます☆

というわけで、冬でも水分補給をすることは大切ですよ♪常温の炭酸水、お試しください☆

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OL向け女性誌読者の71%が「美容のために硬水を飲んだことがある」と回答
http://news.mynavi.jp/news/2014/12/02/230/

私自身もなるべく硬水を飲んでミネラルを補給していますし、硬水の良さを皆さんにも知ってもらいたいという志しでこのサイトを作りましたので、嬉しいニュースです♪　冬は常温で飲むのがおすすめですよ！

硬水は↓から検索できます☆
https://mineral-waters.net/category/koudo/kousui/

]]> https://mineral-waters.net/2305/%e7%a1%ac%e6%b0%b4%e4%ba%ba%e6%b0%97%e3%81%8c%e3%81%98%e3%82%8f%e3%81%98%e3%82%8f%e5%ba%83%e3%81%8c%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99%e3%81%ad%e2%99%aa/feed/ 0